4/22/2016

CIY: CIASTO FASOLOWE


Czy to możliwe, żeby zrobić ciasto z fasoli? Jak najbardziej! Ponad to jest to idealny deser dla osób, które prowadzą zdrowy tryb życia, dbają o linię lub są na diecie. Nie ma w nim mąki, za to są same naturalne i zdrowe składniki! Jest kusząco słodkie, szalenie smaczne, ale nie bezwartościowe. Fasola jest niewyczuwalna, a całość ma delikatną, wilgotną konsystencję. Idealnie komponuje się z waniliowym serkiem i bananami.


1 puszka odsączonej czerwonej fasoli
4 jajka
3 łyżki oliwy
2/3 szklanki ksylitolu (lub cukru)
1 aromat waniliowy
3 łyżki kakao
1 łyżeczka proszku do pieczenia
posiekane orzechy, żurawina lub inne bakalie
1/2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
100 g gorzkiej czekolady (dodatkowo)

Wszystkie składniki wrzucić do blendera i zmiksować na gładką masę. Na koniec dodać bakalie i wymieszać. Małą keksówkę wyłożyć pergaminem. Przelać ciasto do formy. Piec 35- 40 min w 175*C. Kiedy wystygnie można dodatkowo polać roztopioną, gorzką czekoladą.




55 comments:

  1. To ciasto jest mega, uwielbiam je robić :)

    Mój Blog - klik!

    ReplyDelete
  2. Smacznie wygląda muszę spróbować ♥♡

    ReplyDelete
  3. Nigdy nie słyszałam o takim cieście, ale wygląda smakowicie! Ciekawy przepis :D

    http://neverstopdreaminggg.blogspot.com

    ReplyDelete
  4. Wygląda przepysznie.
    Ale że fasola ? :D

    ReplyDelete
  5. Nigdy nie jadłam takiego ciasta. Narobiłaś mi smaka - już wiem co będę dziś robić :D dziękuję za polecenie mojego bloga, nawet nie wiesz jak mi miło. Pozdrawiam i życzę smacznego :), panizuzanna.blogspot.com

    ReplyDelete
  6. Wygląda przepysznie. Ciekawe! Muszę wypróbować na najbliższą okazję :D

    ReplyDelete
  7. Wygląda naprawdę smacznie
    Pozdrawiam,Madda
    blog ->klik

    ReplyDelete
  8. Nigdy nie jadłam takiego ciasta! Lubię eksperymentować w kuchni, zwłaszcza jeśli chodzi o słodkości, więc na pewno wykorzystam ten przepis :)
    http://dramabeautyy.blogspot.com

    ReplyDelete
  9. Ale super! Spróbuję zrobić w domu, dziękuję! :)
    littlefarner.blogspot.com

    ReplyDelete
  10. Ale przypadek! Akurat dzisiaj też robiłam ciasto fasolowe i czeka w kuchni, aż odstygnie. Jak mi nie podejdzie, to następnym razem wypróbuję twój przepis :)

    Pozdrawiam, Martyna
    mojfioletowykacik.blogspot.com

    ReplyDelete
  11. Kiedyś już słyszałam o takim cieście, jednak jakoś odpycha mnie ta fasola, którą pewnie nie czuć, jednak boję się że coś źle zrobię i ciasto będzie do śmieci :p
    Jadłam kiedyś ciasto szpinakowe i choć go nienawidzę to było pyszne z racji, że nie było w nim czuć tego szpinaku :p
    http://clauditta-blog.blogspot.dk/

    ReplyDelete
    Replies
    1. Spokojnie. Wystarczy, że zblendujesz fasolę i wymieszasz z resztą składników. Nie możesz nic źle zrobić, a nawet jeśli to przecież człowiek uczy się na błędach!
      Jestem ciekawa jak smakuje ciasto szpinakowe!

      Delete
  12. Bardzo ciekawy post. Widać, że wiesz o czym mówisz i znasz się na sprawie. Oby tak dalej! Lubię oglądać takie blogi, zatem będę często wpadać ;)
    http://roztanczonablogerka.blogspot.com/

    ReplyDelete
  13. Ciekawy przepis. Z chęcią go wypróbuję :D
    Pozdrawiam! wy-stardoll.blogspot.com

    ReplyDelete
  14. Mega apetyczne!
    Śliczne zdjecia :)

    By-Aleksandraa.blogspot.com

    ReplyDelete
  15. Jadłam już kilka ciast z warzywami, jednak o cieście z fasolą słyszę po raz pierwszy. Wygląda przepysznie,więc może je zrobię w przyszłości. :)

    http://karox96.blogspot.com/

    ReplyDelete
  16. ojej pycha :) dziś na 10000% muszę je zrobić <3

    ReplyDelete
  17. Jakie pyszności! Muszę wypróbować! ♥
    http://written-by-loony.blogspot.com/

    ReplyDelete
  18. Pierwszy raz o takim cieście słyszę :3 Muszę je koniecznie zrobić *-*
    paciulek.blogspot.com

    ReplyDelete
  19. Aż się skuszę na to ciasto bo wygląda przesmacznie :3 Robię dzisiaj zakupy i jutro zabieram się do roboty :3
    lifestylejulia.blogspot.com

    ReplyDelete
  20. Wygląda przepysznie
    Takiego jeszcze nie jadłam :)
    Za to marchwiowe polecam

    ReplyDelete
  21. Wygląda smakowicie!
    Ale ja staram się być fit :)

    http://batmanowy-blog.blogspot.com/

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ja też, ale taka słodka przyjemność od czasu do czasu nie zaszkodzi. Tym bardziej, że ciasto nie należy do niezdrowych, bo nie zawiera mąki ;)

      Delete
  22. Ooo, ostatnio miałam ochotę na coś nowego ^^
    Chyba skuszę się na takie pyszności <3
    st3fansk4.blogspot.com

    ReplyDelete
  23. Pięknie wygląda. Jadłam takie ciasto, ale niezbyt mi smakowało. Pozdrawiam :)

    ReplyDelete
  24. Właśnie ostatnio robiłam podobne brownie :D Uwielbiam fasolowe wypieki! Tyle w nich wartości odżywczych!
    justsayhei.blogspot.com

    ReplyDelete
  25. Ciasto fasolowe - pierwszy raz słyszę. Trzeba wypróbować. Super przepis :)

    High Five?
    http://fridayp.blogspot.com/

    ReplyDelete
  26. Same zdjęcia tego ciasta mnie najbardziej zachwyciły ;) A przepis może wypróbuję :)

    ReplyDelete
  27. Świetny przepis:) Wygląda pięknie! Pozdrawiam asiaczajka.blogspot.com

    ReplyDelete
  28. Wygląda tak pysznie ... <3

    http://lucy-lusia2.blogspot.com/

    ReplyDelete
  29. Aż mi ślinka leci :P
    Pozdrawiam!
    http://sunny-snowflake.blogspot.com/

    ReplyDelete
  30. Ostatnio takie cudo zrobił mi brat, ale w formie babeczek, pyszota! :)

    ReplyDelete
  31. Fasola? Nie w moim przypadku (hah) mimo to chyba się skusze,skoro nie czuć jej,aż tak�� SS zrobiony, wiec do dzieła✌

    Zapraszam��http://hot-schot.blogspot.com/

    ReplyDelete
  32. ale pysznie wygląda!
    http://mypink-glasses.blogspot.com/

    ReplyDelete
  33. Smacznie wygląda i kusi 💗 chyba będę musiała je spróbować

    ReplyDelete
  34. Jeszcze nigdy nie robiłam takiego ciasta ale wygląda przepysznie !

    flawlessbananaa.blogspot.com

    ReplyDelete
  35. |No ciekawy pomysł, kusi kusi chyba mnie skusi :D
    pozdrawiam cieplutko myszko :*
    ayuna-chan.blogspot.com

    ReplyDelete
  36. piekłam ostatnio i wyszedł piękny...zakalec. chyba za krótko trzymałam. następnym razem wypróbuję twój przepis. Dla niedowiarków- fasoli w ogóle nie czuć!

    ReplyDelete
  37. Oja, nie słyszałam jeszcze o cieście fasolowym, muszę koniecznie spróbować! :o

    http://abonentpozazasiegiem.blogspot.com/

    ReplyDelete
  38. Ja jeszcze nigdy nie słyszałam o cieście z fasoli. Wygląda bardzo ładnie więc pewnie jest smaczne haha! A poza tym uwielbiam ciasto czekoladowe :D
    http://littleredcherrysmile.blogspot.com
    Odwdzięczam się za każdy komentarz!
    Skomentowałeś? Wyczekuj mnie u siebie!
    Jeśli spodoba Ci się to, co robię zostań ze mną na dłużej :D

    ReplyDelete
  39. Jeszcze nigdy nie słyszałam o cieście z fasoli. Wgląda bardzo ładnie więc pewnie jest smaczne haha! A poza tym uwielbiam ciasto czekoladowe :D
    *Nie jestem pewna czy zamiast linku do bloga wstawiłam post z Fb w poprzednim komentarzu więc komentuję jeszcze raz*
    Littleredcherrysmile click

    ReplyDelete
  40. MMMMMMM az to kusi aby cos takiego sprobowac
    http://happinessismytarget.blogspot.com/

    ReplyDelete
  41. Świetny przepis! Chętnie go wypróbuję :)
    http://vicci-blog.blogspot.com/

    ReplyDelete
  42. Bardzo ciekawy przepis =D Myślę, że wypróbuję w najbliższym czasie ;)
    Super zdjęcia!
    Pozdrawiam!

    ReplyDelete
  43. Ale pięknie wygląda! Uwielbiam ciasto czekoladowe z czerwonej fasoli! :)
    Mój blog :)

    ReplyDelete
  44. Piękne zdjęcia! Kiedyś jadłam ciasto fasolowe i mi smakowało, więc ten przepis na pewno wypróbuję :)

    Zapraszam :)
    http://my-stf.blogspot.com/2016/04/forest-fever.html

    ReplyDelete
  45. Tym mnie zaskoczyłaś ! Aktualnie unikam słodyczy, staram się jeść zdrowo. Zdjęcie tego ciasta wygląda tak kusząco ;o Muszę je zrobić. Wtedy uwierzę, że tej fasoli nie czuć ;D
    Poza tym, masz piękny kolor włosów!
    Pozdrawiam ;)

    ReplyDelete

Dziękuję za każdy komentarz i obserwację.